Sobre o Himalaia Shilajit
Shilajit é uma substância pegajosa que sai de rachaduras no terreno do Himalaia e outras regiões montanhosas do mundo, e é uma ooze das rochas altas, conhecida como "Pedra da Vida".
A composição específica de Shilajit é geralmente dependente da origem e temperatura e geralmente contém vitaminas, minerais, ácidos graxos essenciais e aminoácidos.
Ele também contém os ácidos orgânicos do ácido fúlvico e o ácido húmico, que há muito são utilizados em terapias ayurvédicas para suas propriedades antioxidantes e geralmente é de cor marrom escura a marrom escuro em seu estado em pó.
Saúde aprimorada
Aumenta a fertilidade masculina aumentando os níveis de testosterona, reduz a perda óssea e reduz a inflamação.
Aumente o metabolismo energético
Acelera o metabolismo da energia celular, aumentando a função mitocondrial, promove a síntese de proteínas e ácidos nucleicos, elimina os radicais livres para reverter os danos causados pela toxina e cria um mecanismo de proteção para o ciclismo de energia.
Proteção neurocognitiva
Mantém a integridade estrutural das células cerebrais estabilizando a permeabilidade das membranas celulares e combina com mecanismos antioxidantes para proteger contra doenças neurodegenerativas.
Equilíbrio sistêmico
Regulação bidirecional dos sistemas endócrinos e imunológicos, restaurando o equilíbrio do gradiente eletroquímico, otimizando a homeostase metabólica e a capacidade de responder ao estresse simultaneamente.
Síndrome metabólica
Regula com precisão a homeostase da glicose no sangue (incluindo regulação da sensibilidade à insulina), promove a deposição direcionada de cálcio, fósforo, magnésio e outros minerais e fortalece a reserva de energia do músculo esquelético.
O shilajit pode ser usado como ajuda para o gerenciamento de peso, pode acelerar a absorção de nutrientes pelas células musculares, reduzir a fadiga após o exercício, melhorar a eficiência da queima de gordura, aumentar o metabolismo celular, aumentando a função mitocondrial e ajuda a se recuperar rapidamente. No entanto, ele precisa ser combinado com uma dieta equilibrada e exercícios regulares.
- Sobre a origem e forma de ambos
Ashwagandha: uma erva tradicional da Índia, o Oriente Médio e partes da África, pertencentes à família Solanaceae, a raiz é usada para medicina e se assemelha a um pequeno arbusto.
Shilajit: formado nas fendas da rocha do Himalaia, é uma substância preta e resinosa formada pela decomposição de plantas e minerais sob alta pressão ao longo de centenas de anos e é rica em ácidos húmicos e mais de 80 minerais.
- Sobre foco funcional
Ashwagandha: Conhecida como "erva anti-estresse", é usada para fadiga crônica, ansiedade e declínio cognitivo.
Shilajit: Conhecido como "extrato de rocha da montanha", concentra -se no metabolismo e na regulação imunológica e é frequentemente usada para reabastecer minerais e restaurar a energia.
- Cenários de uso para ambos
Ashwagandha: Melhor para pessoas com estresse crônico, melhoria da qualidade do sono melhoria do sono e suporte adrenal.
Shilajit: Para recuperação esportiva, aclimatação de altitude ou aqueles que precisam de um impulso na vitalidade geral.
Quem deve evitar levar Shilajit
Pacientes com distúrbios hematológicos: Evite em pacientes com distúrbios metabólicos hematológicos, como anemia falciforme, hemocromatose (sobrecarga de ferro) ou talassemia.
Alergia: pessoas com histórico de sensibilidade imune ou que são alérgicas a substâncias húmicas.
Se ocorrem anormalidades da pele, como reações alérgicas repentinas, como erupção cutânea, coceira ou vermelhidão da pele, batimentos cardíacos ou tonturas rápidas, pare de levar o produto imediatamente.
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